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一、負面情緒導致的後果
後悔使人浪費時間、浪費人生。
忌妒使人心生怨恨，常會讓人憤世嫉俗。
計較會使人鑽牛角尖，眼界越發狹窄，終究淪落為井底之蛙。
二、幸福的祕方
幸福如何擁有呢?知足常樂，知道滿足，就會時常快樂。
每個人能力不同，條件不同，想要得到一樣的報酬或得到一定的
物質享受，所付出的代價都不會相同。但是心態的正向可以使
貧窮的人超越富有的人，使能力差的人超越能力強的人。心態的舵盤掌握
在我們手上。我們無時無刻都可以讓自己有快樂的心情，擁有快樂的心情
等於沉浸在幸福之中。
三、結語
人生本無常，難免會有不如自己心意的事情發生，但是如果能調整自己的
心態，用不同的方式去解讀發生的事情，選擇正向解讀，自己才會保有幸福
和健康。
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